話題 ダイエットの最新情報

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～ 2011年夏 トレンドウォッチレポート ～ “節電の夏”、食のトレンドキーワード 「冷やしごはん」 - 朝日新聞

～ 2011年夏 トレンドウォッチレポート ～ “節電の夏”、食のトレンドキーワード 「冷やしごはん」 朝日新聞 デンプンと聞くと、太りそうなイメージがありますが、実は「レジスタントスターチ」は太るどころか、ダイエットやメタボにも効果があるのでは、と期待されている成分なのだそうです。 デンプンは、お米などの炭水化物を構成する糖質の仲間で、「消化されるもの」「速度は ... and more »

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